Angebote

WORKSHOPS & SEMINARE

ANGEBOTE FÜR PÄDAGOGINNEN

Mehr dazu ...

Fortbildung für LehrerInnen, KindergartenpädagogInnen sowie HortpädagogInnen:

Lehrveranstaltungen unter AKTUELLES

KINDERTANZ

FÜR KINDER IM ALTER VON 5 BIS 12 JAHRE

Mehr dazu ...

Die Tanzeinheiten beinhalten drei verschiedene Richtungen in Bezug auf Tanz. Ich verbinde die drei Tanzausrichtungen in meinen Einheiten. Für jedes Kursangebot, welches aus 8 Einheiten besteht gibt es ein Thema zum Alter passend.

Für Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren, wähle ich Themen, wie: Im großen Mosaiktempel erbauen wir unsere Tanzstadt/die Sterne und Meerestänzer/Tanz der Kegelmobile/Tanzzirkus mit Kreuzspinne und Pony/Comictanzerie/die Krokodile sind los, tanz dich in den Tanzgarten/die Drachen und Feen sind flug- und tanzbereit/wenn 2 sich…..tanzen/Jahreszeit ich tanz mit dir/Seiltänzer/Tanzen wir Theater?

Die Themen sind so ausgewählt, dass sie sowohl Mädchen, als auch Buben ansprechen! Die Einheiten sind anfangs sehr spielerisch, starten immer mit einem Warm up für die Kinder:

Ein Beispiel:
Comictanzerie: in dieser Einheit können die Kinder, und das wird in der Stunde davor schon angekündigt, ihre Lieblingscomicfigur oder auch aus einem Buch mitbringen. Die Kinder wissen ganz genau, welcher Absatz im Buch oder welche Seite im Heft lustig ist, für jeden einzelnen…. Und schon geht es los.

Ziel:
Ziel ist es, spielerisch mit Leichtigkeit verschiedene Tanzrichtungen kennenzulernen und zu trainieren, ohne Druck auszuüben. Am Ende die Tanzelemente so gut zu trainieren, dass Choreographien entstehen. Ziel ist es auch, dass die Kinder sofort den Erfolg sehen und selbstsicher, gemeinsam in der Gruppe tanzen.

ZU DEN AKTUELLEN KURSANGEBOTEN

ABENDTANZREIHE

FÜR ERWACHSENE

Mehr dazu ...

Aus verschiedenen Themen wähle ich ein passendes Motto, zu diesem Motto bereite ich mich vor, mit gut ausgewählter Musik, Kräftigung der Muskeln und Ausdauertraining, bzw Training der Tanzelemente sind in jeder Abendreihe dabei.

Mottos aus verschiedenen Abendreihen waren:

  • Tanz in Verbindung mit Kampfkunst zur Burn out Prophylaxe/mit Weltmeister in der Kampfkunst Perry Zmugg
  • Frauenpower/ Energietanz
  • Tanzen wie ich bin
  • „Vertanz“
  • Komm in die Tanzerie

Achtsamkeitstraining im Alltag, Atemmeditation und Entspannungsübungen sind in allen Tanzeinheiten enthalten.

ZU DEN AKTUELLEN KURSANGEBOTEN

GESUNDHEITS-FÖRDERUNG

FÜR FIRMEN & MITARBEITER

Mehr dazu ...

Direkt vor Ort oder außerhalb des Unternehmens!

Eine Kursreihe setzt sich aus 8 Kurseinheiten zusammen bestehend aus Tanz, Achtsamkeitstraining im Alltag, Atemmeditation und Entspannungsübungen. Ich biete dem Unternehmen auch eine gratis Schnuppereinheit an, so können die Mitarbeiter wählen, ob es passend ist oder nicht.

Innerhalb der 90 Minuten-Einheiten biete ich ein Angebot, zwischen Kräftigung des Körpers, Ausdauer und Tanz, ebenso am Ende der Einheit: Achtsamkeitsübungen mit Austausch und Entspannung, Meditationsübungen.

ANFRAGEN UNTER KONTAKT